Wat is er mogelijk?
Privéles of les in een groep.
Beiden kun je ook online volgen.
Live en/of een opname.
Alle combinaties zijn mogelijk.
Privéles
In een privéles draait alles om jou. Samen stemmen we de training op jou af. Heb je een scoliose; welkom!
Online groepsles
Live online, of op jouw eigen moment. Pilates waarbij bewustwording centraal staat.
Workshop
Aan professionals geef ik workshops met de Spinefitter. Leer je cliënt zelf ontspannen, mobiliseren en versterken.