Live
Natuurlijk wil ik je het liefst letterlijk in mijn handen hebben om je te kunnen begeleiden!
Live les
Het meest ideale is dat je met regelmaat privéles volgt, in mijn praktijk. Hier heb je alle apparatuur en 'props' ter beschikking. En nog belangrijker: ik kan je bijsturen met mijn handen. Aanraking is misschien wel de mooiste tool die er is om jou terugkoppeling te geven.
Privéles
In een privéles draait alles om jou. Het thema kan zeer uiteenlopend zijn. En zelfs van les tot les verschillen. Denk aan: versterken, spanning loslaten, ruimte in je lijf ervaren, meer uitlijning, een scoliose, meer lichaamsbewustzijn, een klacht in je lijf verzachten, meer lengte vinden, meer kracht, een betere houding vinden. En nog zoveel meer.
Heb je een specifiek trainingsdoel. Of heb je een uitdaging in je lijf. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt.
Opnames
Het is mogelijk om een opname te krijgen van de live les die je bij mij volgt.
Workshops
Er zijn allerlei mogelijkheden voor workshops. Dat kan een workshop zijn voor professionals. Maar ook een workshop bij jouw bedrijf, waar je iemand wil inhuren voor een sport- of gezondheidsthema.
Groepsles
Ik geef nog maar één groepsles live. Op dinsdagochtend om 11 uur. Dus je moet er nogal wat voor over hebben om daaraan deel te nemen. Je bent zeker welkom!