Extremiteiten

Vanuit je extremiteiten kun je spanning vastzetten. Wat zijn je extremiteiten? Je voeten, je handen en je hoofd.

Al deze 'uiteindes' hebben invloed op je hele lijf.

Klik op één van de bovenstaande beelden om de les te bekijken.

Heb je nog geen toegang tot deze reeks, neem contact met mij op voor de voorwaarden.